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LES PETAN COEURS à LA VIE ACTIVE
LA SANTE DE NOS COEURS - REINS - POUMONS MOTRICITES DIVERSES ...
La pétanque , un bénéfice articulaire indéniable
activité ludique , nos muscles ont besoin d'oxygène
Dans un cadre boisé du PARC de la MAIRIE de PERIGNY
ON peu pratiquer de belles marches (cardio ) parmi les canards inscrit ou pas je vous propose de passer la bonne parole et nous retrouver !!!
rejoignez nous les mardi et jeudi à 14 heures
LES BIENFAITS DE NOTRE SORTIE
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mobilisation articulaire - travail de l'équilibre
entretien des facultés cognifiges et cérébrales
Prévoyez des boules , pour ne pas se baisser pour les ramasser se munir d'un aimant en bout de ficelle
PS : Toilette et point d'eau proche des véhicules
QUITTER SON QUOTIDIEN ... A la bonne franquette
ON OUBLIE LA TELE
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